Über mich

Ordnung schaffen – mit Feingefühl und Erfahrung

Ich bin Astrid – zertifizierter Ordnungscoach FdL, Pflegefachfrau und Familienmensch mit Lebenserfahrung, Tiefgang und einem klaren Blick für das Wesentliche.

Seit über 27 Jahren lebe ich mit meiner Familie im schönen Aargau. Gemeinsam mit meinem Mann habe ich zwei Kinder, die mittlerweile beide erwachsen sind.  Das bringt auch bei uns Veränderungen mit sich. Daher erlebe ich gerade selbst, wie sich Umbruch, Loslassen und Neuorientierung anfühlen – ein Prozess, der herausfordernd, aber auch sehr bereichernd ist.

Ich bin gelernte Pflegefachfrau mit langjähriger Erfahrung in der Langzeitpflege und bei der Spitex. In dieser Zeit habe ich unzählige Lebensgeschichten mit Einfühlungsvermögen, Respekt und Menschlichkeit begleitet. Weiter war ich vier Jahre lang Kontakt- und Ansprechperson einer Wohnbaugenossenschaft für vorwiegend ältere Menschen in Suhr. Diese Erfahrung hat meinen Blick für prägende Übergänge im Leben geschärft, insbesondere was das Reduzieren von Besitz, das Umziehen und das Abschiednehmen betrifft.

Mit Leib und Seele habe ich meine bisherigen beruflichen Tätigkeiten verfolgt. Doch wie es so ist, geschehen im Leben auch Tiefpunkte. Einer davon war meine psychische Krise im Herbst 2019. In dieser Zeit entdeckte ich das Aufräumen als Kraftquelle – und schliesslich wurde es zu einer Passion. Und wenn ich mal nicht am Aufräumen bin, findest du mich beim Musik hören, Tanzen, Nähen, Lesen, Spazieren oder in geselliger Runde.

Aufgrund dieser Erfahrungen habe ich aus Überzeugung die Ausbildung zum zertifizierten Ordnungscoach FdL absolviert. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, mit System und Nachhaltigkeit mehr Ordnung und Klarheit in ihr Leben zu bringen.

Bei meinen Coachings sind mir die folgenden Grundsätze besonders wichtig:

• Ich übernehme im gesamten Prozess eine stützende und beratende Rolle ein und begleite dich Schritt für Schritt auf deinem individuellen Weg zur Ordnung.
• Ich selbst werfe nichts weg und entscheide nichts über deinen Kopf hinweg.
• Ich bin dazu da, um dir die richtigen Fragen zu stellen und dir die nötigen Strukturen zu bieten.
• Bei deinen Entscheidungen behältst du stets die Kontrolle.
• Diskretion und Vertrauen stehen für mich dabei an oberster Stelle, genauso wie ein respektvoller, wertschätzender und humorvoller Umgang.

Egal ob du dich nach einem geordneten Zuhause oder einem Neustart sehnst – ich bin an deiner Seite. Ich unterstütze dich,

• wenn sich dein Zuhause zu voll, zu schwer, zu unübersichtlich anfühlt,
• wenn du nach dem Auszug der Kinder deinen Raum neu denken willst,
• wenn du nach einer Krise wieder Boden unter den Füssen brauchst,
• oder wenn ein Umzug in eine kleinere Wohnung bevorsteht (zum Beispiel im Alter).